倪海廈：90%的人都吃錯了！每天一顆水煮蛋，溏心蛋、隔夜蛋、冷藏蛋千萬別吃！

倪海廈：經常積德行善的人，臉上會出現這種陰德紋，即使你花錢也買不到！看看你有嗎？#倪海廈 #易经 #面相 #天紀 #積德行善 #運勢 #因果 #命理 #老年智慧 #中醫智慧 #晚年運勢

倪海廈：人過 60 歲，4 種豆類千萬別碰，第三種你可能經常吃#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#飲食禁忌#一定要常吃#食療#長壽#養生之道

倪海廈：只要這樣吃香蕉，60歲以上老人，都能一覺睡到大天亮！可惜90%的人都不知道！

倪海廈稱：上火止不住、腳冰睡不著，95%的人不知道，其實是脾胃堵住了，3招教你調回正軌#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

醫師含淚苦勸：患有高血壓的人，早上寧可餓肚子也不要吃這5種早餐！每吃一次離中風、洗腎更近一步，很多人還天天吃！|健康Talks|高血壓飲食禁忌|降血壓早餐|高血壓早餐吃什麼|預防中風|飲食禁忌

倪海廈：冬季第一滋補！中老年人早上「這碗營養粥」，吃錯反傷身！脾胃虛寒者必看！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #養生粥 #脾胃虛寒 #手腳冰涼 #倪師國學健康養生官方

倪海廈：比男女關係更“掏空”身體的，是這3種“淫邪”！中老年人最常犯，不改掉，你吃什麼藥都沒用！#倪海廈 #養生 #中醫 #心病 #癌症 #黃帝內經 #老年生活 #中老年健康 #國學智慧

倪海厦：今晚“平安夜”，千万别做这件“短命事”！冬至后的这口“真阳”，决定了你2026年的生死祸福！#倪海廈 #醫道真言 #中醫養生 #經方派 #2026丙午年 #平安夜禁忌 #冬至養生 #心肌梗塞

倪海廈：起牀口干口苦？小心肝火旺！1碗家常湯，清熱潤燥又養肝！#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

倪海廈：冬至後這8天是身體翻盤期！黑豆加一物煮，補藥都追不上！連吃5天，腰不冷、腿不軟#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

【倪海廈】幾塊錢一斤的“還魂粉”！可惜90%的人當垃圾扔了！只需簡單一步“炮製”，骨頭硬了，夜尿也沒了！#倪海廈 #中醫養生 #台灣健康 #長壽 #骨折康復 #中風偏方 #骨質疏鬆 #食療 #TCM

倪海廈：心臟好壞決定壽命，建議中老年別太節儉，多吃這3樣有助長壽!#倪海廈 #中醫真傳 #倪師 #正統中醫 #經方 #中醫養生 #健康智慧

倪海廈：兒媳女婿不孝順不用煩，六招修出晚年尊嚴#倪海廈 #晚年尊嚴 #六招智慧 #易經智慧 #代際相處 #家庭和睦 #修身養性 #晚年圓滿

警鐘！別再讓父母「吃」出失智！倪師揭秘：這3種「孝順早餐」正在掏空全家的大腦！ #倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫養生 #健康飲食

倪海廈：揭密！為什麼有些人50歲滿臉老人斑、有些人皮膚卻乾淨的像年輕人？關鍵竟是每天吃的這4種神奇的食物！#倪海廈#中醫養生#台灣健康#長壽#老人斑#皮膚保養#美白淡斑#延緩衰老#抗衰老食物#神奇食物

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醫生緊急提醒：6大高嘌呤蔬菜，嘌呤竟比豬肉高3倍！再不忌口，腎臟遲早出大事！

倪海厦：這是天機！如果你身邊有這「三種特徵」的人，千萬別去惹他，那是來人間修行的「活神仙」，傷了他你這輩子福報全消！

倪海廈：雞蛋和它是絕配，冬至之後連吃7天，固腎氣，補氣血！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

倪海厦：冬至後別亂丟！這3樣一扔，等於把財庫扔掉，難怪年年白忙一場#佛陀#佛法 #佛教 #修行 #智慧 #因果#佛學知識 #佛學智慧#风水 #风水玄学