Скачать
Исправьте свою румынскую становую тягу (избегите болей в спине!)
Автор: Henley Fitness
Загружено: 2026-02-12
Просмотров: 1220
Описание:
Исправьте свои румынские становые тяги, устранив эти распространенные ошибки.
Присоединяйтесь к моему приложению (7-дневная бесплатная пробная версия): https://www.henleyfitness.com/bits
Индивидуальные тренировки: https://www.henleyfitness.com/home-1
Макрокалькулятор: https://www.henleyfitness.com/calorie...
00:00 Румынская становая тяга против классической становой тяги
01:17 ошибка 1
02:29 ошибка 2
03:09 ошибка 3
04:10 ошибка 4
05:15 ошибка 5
06:30 бонусные советы
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
