Скачать
장거리 수영을 위한 자유형 2비트킥 Part.2
Автор: YS SWIM
Загружено: 2020-02-12
Просмотров: 182753
Описание:
이번 영상에서는 2비트킥에 대한 조금 더 자세한 내용이 나옵니다.
타이밍에 맞추어 비트킥을 차면서 골반의 회전을 돕고 다리가 가라앉지 않도록 할 수 있도록 킥을 차는 방법입니다.
장거리 수영이나 힘들이지 않고 하는 수영을 하실 때 사용하시면 유용한 2비트킥이지만 너무 습관화 하시면 나중에 6비트킥이 멀어질 수 있으니 참고해 주세요.
알아두면 도움되는 2비트킥 영상보시고 함께 연습해 보세요.
수영~어렵지 않아요^^
----------------------------------------
전 국민이 수영하는 그날까지
수영~어렵지 않아요^^
http://tv.naver.com/ysswim
Instagram
/ swimyesul
Thanks your subscribe
:)
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[ENG][선수자유형] 중요한거 다 넣느라 힘들었어요ㅠㅠ 공감 100배 핵심 동작! 연습방법 3단계까지. 한다면 제대로! ♥️](https://ricktube.ru/thumbnail/ksaAkRFSFDA/mqdefault.jpg)
