СЕКРЕТ успешных результатов в йоге!
Автор: Академия Йоги | Профессиональные знания в йоге
Загружено: 2026-02-24
Просмотров: 908
Описание:
🌐 Подписывайтесь на наш телеграм канал в шапке профиля
Добро пожаловать на канал «Академия йоги». Здесь мы делимся профессиональными знаниями о йоге, помогаем улучшать личную практику и показываем, как с помощью простых техник поддерживать здоровье тела и нервной системы.
В этом видео я разберу, насколько важна дисциплина в йоге и почему именно регулярность, а не сложность асан, даёт настоящий результат. Вы узнаете, как практика работает только при системном подходе, почему пропуски обнуляют прогресс, и что меняется в теле и сознании, когда йога становится не вдохновением «по настроению», а частью режима.
Как у вас с дисциплиной? Напишите в комментариях!
Подписывайтесь, чтобы знать и делать!
#здоровье #дисциплина #самодисциплина #осознанность #саморазвитие #развитие #йога #академияйоги
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
