Ejercicios para el bruxismo
Автор: Terapeutica: Salud y Bienestar.
Загружено: 2026-02-08
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El bruxismo es un habito involuntario de rechinar o apretar los dientes de forma inconsciente.
Esta afección causa mucha desgaste dental-tensión en la mandíbula y cuello, por lo cual afecta la calidad de vida de la persona que la padece.
El video nos enseña algunos ejercicios o movimientos de la boca, la mandíbula y cuello, además de un automasaje y ejercicios de respiración para evitar, disminuir o eliminar el bruxismo.
En Terapéutica, Salud y Bienestar les enseña a que mejoren su salud con los videos y recomendaciones que semanalmente les estamos brindando. Cualquier duda, inquietud, sugerencia y comentario, estamos dispuestos a darles respuesta en la menor brevedad posible. Mantener tu cuerpo en movimiento y evitar el sedentarismo. AHORA PUEDES APOYAR AL CANAL Y AYUDARNOS A CRECER.
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