MAIZ TOSTADO, COMIDA ANCESTRAL Y MILENARIA

Описание: El maíz tostado tiene múltiples propiedades alimenticias que benefician nuestra salud. Contiene fibra y ácidos grasos, ideales para mantener una buena digestión y controlar los niveles de colesterol en la sangre. Se recomienda no freírla ni sancocharla, sólo tostarla para que conserve sus nutrientes.