Скачать
Planning for Your Mental Health (3 Ways)
Автор: Rachelle in theory
Загружено: 2025-09-14
Просмотров: 40501
Описание:
Try Akiflow, the AI-powered personal productivity tool, today ➡️ https://akiflow.pro/RachelleInTheory
💌 check out my newsletter here ➡️ https://rachelleintheory.com/newsletter
CHAPTERS:
00:00 intro
00:40 the three levels of anxiety
01:45 step 1: getting a handle on the future
07:28 step 2: understanding the past
13:04 step 3: living in the present
📸 Say hi on Instagram ➡️ / rachelleintheory
This video is sponsored by Akiflow.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
