Descubra a técnica que te faz correr com menos impacto e mais conforto 🔑

Описание: Entenda quais são os principais pontos a serem ajustados em sua técnica de corrida, nesta aula prática, com o nosso coach Andrei Achcar. Postura, desequilíbrio, pisada... Faça os experimentos do vídeo e saiba como correr de forma mais eficiente, com menos impacto e de forma menos lesiva.

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