Как я добился 40 дюймов в высоту при росте 5 футов 7 дюймов | Плиометрическая тренировка

Описание: Это моя текущая плиометрическая тренировка, которая определённо поможет вам прыгать выше!

Если вы хотите улучшить свою вертикальную осанку, подайте заявку на персональную тренировку по вертикальным прыжкам от меня! https://www.getupvertical.com/apply

Соцсети: https://beacons.ai/riqb
Подписывайтесь на Tok @riqb
Instagram @im.riqb

Музыка, которую я использую в своих видео: https://share.epidemicsound.com/sed2pq