ЛАЙФХАКИ, которые облегчат жизнь на кухне

Описание: Если вам сложно придерживаться здорового питания, вам ОБЯЗАТЕЛЬНО стоит попробовать эти советы! Оставьте комментарий и расскажите, какой из них вы попробуете на этой неделе!

✨ БЕСПЛАТНОЕ руководство по инвентаризации кухни! ✨ https://bit.ly/kitchen_inventory_guide

🔺 Что посмотреть в следующий раз!
20 закусок, которые должен знать каждый веган:    • 20 SNACKS Every Vegan should know to make ...  
10 лучших летних закусок:    • 10 of the BEST SUMMER SNACKS You've Got to...  
Рецепты блюд из кабачков для любого приема пищи:    • 6 SQUASH Recipes for Breakfast, Lunch, Din...  
Как приготовить сушёную фасоль с нуля:    • Why I switched to dried beans and never lo...  
Революционные советы по приготовлению еды:    • Game Changer Tips for Leftovers: Store & U...  

📝 Хотите пошаговое руководство по приготовлению еды? Записывайтесь в лист ожидания следующего курса по приготовлению блюд Let's Eat Plants! https://bit.ly/LEPmealprepcourse

Если хотите узнать больше о Meal Prep или поддержать канал:
🌱 Индивидуальные занятия с Мэдди: https://adept-leader-808.ck.page/5038...
🌱 Подписка на канал: https://www.youtube.com/letseatplants...
🌱 Купите мне банку нута: https://www.buymeacoffee.com/letseatp...

🩶 Мои любимые кухонные принадлежности:
Смываемые маркеры для стеклянных ёмкостей: https://amzn.to/49q84Ch
Раковины с фильтрами: https://amzn.to/3DEE8Eu
Стеклянные контейнеры для хранения (я использую марку Ikea, но эти похожи) https://amzn.to/43VrKLc
Мгновенная кастрюля объёмом 6 литров: https://amzn.to/3dkbs9v
Vitamix V1200: https://amzn.to/3BNQYzq

Видеоэпизоды
0:00 Вступление
0:03 Двойные рецепты
0:29 Планируйте с умом
1:09 Проведите инвентаризацию
2:19 Этикетка и дата
3:00 Повторное использование остатков
3:39 Приобретите качественные контейнеры
4:43 Предварительная нарезка
5:39 Морозильная камера — ваш друг
6:41 Готовьте крупы и бобы партиями
7:48 Планируйте тематические дни
8:32 Заведите привычку
9:54 Не забудьте про перекусы!
10:26 Приготовление смесей специй
11:11 Приготовление завтраков
11:43 Моем и нарезаем овощи

🌱 Подписывайтесь:    / letseatplants  
IG:   / lets.eat.plants  
FB:   / lets-eat-plants-108029567397987  

[Примечание: как партнёр Amazon я получаю небольшую комиссию с покупок, соответствующих условиям. Это помогает мне продолжать создавать для вас новые видеоматериалы! Цены для вас одинаковы как по партнёрской, так и по непартнёрской ссылке.]