Den snabbaste vetenskapligt bevisade metoden att bli av med bukfett efter 40

Автор: Dr. Mário Tenorio - Officiell svensk kanal

Загружено: 2025-11-08

Просмотров: 6354

Описание: Bukfett handlar inte bara om utseende – det är ett av de största hälsoriskerna efter 40.
I den här videon förklarar Dr. Mário Tenório hur visceralt fett påverkar hjärta, lever och ämnesomsättning – och den snabbaste, vetenskapligt bevisade vägen för att minska det.
Du får lära dig:

hur du mäter riskzonen korrekt,

skillnaden mellan underhudsfett och bukfett,

varför insulin och sömn påverkar förbränningen,

hur HIIT, styrketräning och promenader efter måltid bränner fett effektivt,

samt vilka naturliga hjälpmedel (grönt te, äppelcidervinäger, ingefära, kanel) som stöder processen.

💡 Allt grundat på modern forskning och medicinsk evidens – för dig som vill leva längre, starkare och friskare.

#bukfett #hälsaefter40 #metabolism #visceraltfett #vetenskaplighälsa #drmáriotenório #långliv #naturlighälsa #träningför40plus #kostråd

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Den snabbaste vetenskapligt bevisade metoden att bli av med bukfett efter 40

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ALLA som har FETTLEVER har DETTA gemensamt – det DOLDA tecknet som ingen berättar om

ALLA som har FETTLEVER har DETTA gemensamt – det DOLDA tecknet som ingen berättar om

7 anledningar att du inte går ner i vikt trots bra träning och kost

7 anledningar att du inte går ner i vikt trots bra träning och kost

Furmanavičius apie slaptųjų tarnybų vaidmenį Lietuvos krizėse

Furmanavičius apie slaptųjų tarnybų vaidmenį Lietuvos krizėse

De farliga tecknen på HÖGT INSULIN – som nästan alla missa

De farliga tecknen på HÖGT INSULIN – som nästan alla missa

ÄT INTE ÄGG SÅ HÄR! Vetenskapen avslöjar det rätta sättet att laga ägg

ÄT INTE ÄGG SÅ HÄR! Vetenskapen avslöjar det rätta sättet att laga ägg

ÄLDRE: Ni tar D-vitamin på FEL sätt!

ÄLDRE: Ni tar D-vitamin på FEL sätt!

Bästa övningen för att bli av med bukfett - för livet

Bästa övningen för att bli av med bukfett - för livet

5 привычек, которые убивают зрение в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ

5 привычек, которые убивают зрение в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ

Den bästa naturliga metoden för att rengöra tarmen och minska förstoppning

Den bästa naturliga metoden för att rengöra tarmen och minska förstoppning

Nio-barnsmamman Carola Wetterholm bedragen efter 26 års äktenskap - Malou Efter tio (TV4)

Nio-barnsmamman Carola Wetterholm bedragen efter 26 års äktenskap - Malou Efter tio (TV4)

Är du över 60? 4 vitaminer du MÅSTE undvika (och 4 du verkligen behöver)

Är du över 60? 4 vitaminer du MÅSTE undvika (och 4 du verkligen behöver)

STOPPA DIABETES: Dessa nötter skyddar ditt blodsocker!

STOPPA DIABETES: Dessa nötter skyddar ditt blodsocker!

Den HEMLIGA INGREDIENSEN som STOPPAR DEMENS och FÖRNYAR din hjärna

Den HEMLIGA INGREDIENSEN som STOPPAR DEMENS och FÖRNYAR din hjärna

DRICK DETTA VARJE MORGON – DIN CIRKULATION FÖRÄNDRAS!

DRICK DETTA VARJE MORGON – DIN CIRKULATION FÖRÄNDRAS!

6 SÄTT DU FÖRSTÖR SKÖLDKÖRTELN (och Hur du Skyddar den Lätt)

6 SÄTT DU FÖRSTÖR SKÖLDKÖRTELN (och Hur du Skyddar den Lätt)

Havre på rätt sätt! Sänker kolesterolet och förbättrar din matsmältning

Havre på rätt sätt! Sänker kolesterolet och förbättrar din matsmältning

SÅ BYGGS MASKINEN FÖR 8 MILJONER! En dag i HUDDIG fabriken! 🏭

SÅ BYGGS MASKINEN FÖR 8 MILJONER! En dag i HUDDIG fabriken! 🏭

Så Lever Sveriges FARLIGASTE Fångar - Besöker Hall

Så Lever Sveriges FARLIGASTE Fångar - Besöker Hall

Rensa din tarm och bli av med ansamlad avföring

Rensa din tarm och bli av med ansamlad avföring

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость