🍫 Haz tu propio YOGURT BARK (Sólo 3 Ingredientes) + Receta Viral 🍓
Автор: SANAZOTV
Загружено: 2026-02-16
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¿Buscas un postre que no rompa la dieta y te refresque este verano? 🥵
En este episodio de Real Fit, Hectod y Vale preparan el snack viral del momento: Yogurt Bark.
Es la alternativa perfecta al helado: alto en proteína, bajo en azúcar y sólo necesitas 3 ingredientes que seguro ya tienes o encuentras barato (incluso en Dollarcity).
📋 INGREDIENTES:
Base: Yogur Griego (natural o frutado) - aprox. 300g para una buena capa.
Topping: Frutas de temporada (nosotros usamos Arándanos, Uva y Plátano "mosqueado" para más dulzor natural).
Cobertura: Chocolate oscuro (mínimo 70% cacao) derretido.
👨🍳 PREPARACIÓN RÁPIDA:
Extiende el yogur en una fuente con papel manteca.
Agrega tus frutas favoritas.
Baña con hilos de chocolate derretido (tip: usa un poquito de aceite de coco para que fluya mejor).
Congela por mínimo 3 horas.
¡Rómpe los "chunks" y disfruta!
Mira el video completo aquí: • SNACKS NUTRITIVOS Y BARATOS EN: DOLLARCITY...
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