南投竹山｜挑戰級的路線｜下山比上山還累的金鳳縱走~陡下1700公尺走到懷疑人生~~
Автор: 我是娜娜Ko
Загружено: 2026-01-27
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金鳳縱走（溪頭鳳凰山連走金柑樹山）屬於難度偏高的中級山健行路線，通常包含鳳凰山、金柑樹山及忘憂森林。全程長約13-18公里，需花費約8-9小時。此路線山徑起伏不定、雨季溼滑，且部分路段路跡冷僻，要求極高的體力與登山經驗。
1.金柑樹山、忘憂森林步道
金柑樹山，又名「崩壁頭山」，位於南投縣信義鄉、竹山鎮交界的稜線上，在「溪頭四珠」中排行第二，也是四珠中最熱門的山岳，同時是阿里山山脈北起濁水溪南岸，第一座擁有三等以上基點海拔超過2000公尺的山峰。山徑多為高大的茂密杉林，是最佳的森林浴場。途經夢幻的忘憂森林，是此路線讓人期待的亮點，登山全程路徑明顯，路標密集，無危崖，安全性高。
1.金柑樹山/2091m/三等三角點/編號：4202
2.金柑樹山西北峰/1990m/山字
https://hiking.biji.co/index.php?q=tr...
記錄日期2026-01-26
里程5.39 公里
花費時間2 小時 22 分鐘
高度落差371.99 公尺
總爬升高度504.62 公尺
總下降高度229.55 公尺
2.溪頭鳳凰山步道
山勢有如展翅鳳凰而得名。緊鄰溪頭，經常雲霧繚繞，宛若仙境，與鹿屈山、金柑樹山、樟空崙山合稱為「溪頭四珠」，亦是中部知名度極高的名山。稜脊連綿數峰，起伏呈鋸齒狀，會經過比主峰更高的山頭，才能登頂鳳凰山，山頂腹地廣闊，於竹林之中無展望。
鳳凰山/1698m/一等三角點
南鳳凰山（台演山，鳳凰山南峰）/1810m/演習林三角點/編號：台演15
https://hiking.biji.co/index.php?q=tr...
里程9.52 公里
花費時間5 小時 30 分鐘
高度落差927.64 公尺
總爬升高度543.04 公尺
總下降高度1463.59 公尺
#小百岳 #中級山 #溪頭 #溪頭四姝
「溪頭四姝」（或稱「溪頭四珠」）是指環繞在南投溪頭與杉林溪森林遊樂區周邊的四座熱門中級山岳：金柑樹山、鳳凰山、鹿屈山與樟空崙山。這四座山因林相優美（多孟宗竹與柳杉林）、交通便利、且多為小百岳，是著名的避暑與森林浴健行聖地。
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