Веганский банановый пудинг с чипсами

Описание: 🍌ВЕГАНСКИЙ БАНАНОВЫЙ ПУДИНГ С ШОКОЛАДНОЙ КРОШКОЙ!🍫 Невероятно влажный и воздушный! Он такой вкусный, невероятно полезный, на 100% веганский и такой простой в приготовлении!! 😍 Сохраните рецепт и подпишитесь на меня @pulicocina 💕
🤍Здоровый вариант
✔️Без яиц и молочных продуктов
✔️Можно приготовить без глютена (используя любую безглютеновую муку, миндальную, ореховую или кокосовую)
✔️Большое содержание клетчатки
✔️Без масла
Идеально подходит для завтрака или супервкусного перекуса! 🫶🏻
Вам понравится!! 🥰 Поделитесь рецептом со всеми, кто хочет попробовать! 💕
Рецепт от @veggieworldrecipes
•
📝ИНГРЕДИЕНТЫ:⠀
(На форму размером примерно 18 x 10 см)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☆ 3 банана (примерно 1 стакан бананового пюре, можно использовать и яблочное!)
☆ 2 веганских яйца, приготовленных из семян льна
☆ 60 г (1/4 стакана) масла (на ваш выбор)
☆ 80 мл (⅓ стакана) растительного молока
☆ 1 ч. л. ванильного экстракта
✨ Сухие ингредиенты:
☆ 180 г (1 1/2 стакана) муки на ваш выбор (овсяная, цельнозерновая, любая безглютеновая, миндальная и т. д.)
☆ 100 г (1/2 стакана) коричневого сахара или любого другого сахара по вашему вкусу, или мёда, или 3 ст. л. подсластителя
☆ 2 ч. л. разрыхлителя
☆ 1 ч. л. корицы (по желанию)
☆ 50 г (1/2 стакана) веганской шоколадной крошки
•
🥣СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
👉🏻 Для приготовления веганских яиц смешайте семена льна с водой. Оставьте на 5 минут.
👉🏻 Разомните бананы, добавьте масло, веганские яйца, ваниль и молоко. Хорошо перемешайте.
👉🏻 Добавьте сухие ингредиенты. Хорошо перемешайте и, если хотите, добавьте половину шоколадной крошки.
👉🏻 Переложите смесь в смазанную маслом форму или форму, застеленную пергаментной бумагой. Покройте оставшейся шоколадной крошкой.
👉🏻 Выпекайте около 40 минут в предварительно разогретой духовке до 180 °C или около 25 минут в аэрофритюрнице при 160 °C. Попробуйте и расскажите мне! Вам понравится! 💕
.
.
.
.
.
.
#банановыйхлеб #простыерецепты #веганскаявыпечка #льняноеяйцо #безмолочный #здоровыйторт #веганскаяеда #домашний #нарастительномягкомягоде
#пудинг #банановыйпудинг #банановыйхлеб #здоровыерецепты #простыерецепты #фитпудинг #здоровыеперекусы #пудинг #банан #банановыйторт #здоровыерецепты #здоровыйпудинг #банановыйхлеб #банановыйхлеб
#завтрак #здоровыерецепты