Aqua Instructor Tip - is a repeater knee/combo with 3 levels. Great for adding intensity to a move!

Aqua instructor tip - is a suspended jog using a buoyancy belt with a little bit of panache!

Aqua instructor tip - One of my favourite aqua moves is the scissor through action! Check it out 💥💦

Совет инструктора по аквааэробике: от приземлённого удара до отскока! Подколенные сухожилия, квад...

Aqua instructor tip – jogging combo with 2 dumbbells. Check out the variations and technique tips!

Aqua Instructor Tip - Learn a fun 4 part move choreography routine 💦💃 😍

Совет от инструктора по аквааэробике: планка из плавательной палки с 3 уровнями проработки мышц п...

Аквааэробика (Aqua Interval Training)/Aqua Fit HIIT Workout

Marietta Mehanni Aqua Instructor Tip shallow arm scoop add legs

Зачем Зеленскому война с Беларусью?

Aqua instructor tip - increase lower body POWER 🦵 and abdominal STRENGTH😍 with the 1 leg ski 🔥👊💦

Безумные комбинации — высокоинтенсивная водная тренировка

Aqua Instructor Tip - Suspended knee repeater with sweeping arms 💦 Abdominals 🔥Quads 👊 Hamstrings 🦵

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Aqua Instructor Tip - Kicks and Jacks in a unique combination using 1 dumbbell 😍

Совет инструктора по аквааэробике — «Качалка на лошадке» с изюминкой: практичная тренировка недом...

Marietta Mehanni Aqua Instructor Tip big M ski combo

Идеи для рук на занятиях аква-фитнесом

На меня напали… Розыгрыш в спортзале «Анатолий» пошел не так… | Притворился уборщиком

Marietta Mehanni Aqua Instructor Tip Shallow dumbbell Stomping and circling arms