Помимо быстрого решения проблемы

Описание: Бывало ли так, что вы делали всё «правильно» — проходили курсы, читали книги, практиковались в использовании инструментов — и всё же чувствовали себя совершенно опустошёнными?

Если вы выполнили все шаги и всё ещё чувствуете, что терпите неудачу, не отчаивайтесь, вы не терпите неудачу; вы на пути к цели.

#внутренняяправда #выгорание #лучистаяэмпатия

Хотя часы приема доктора Кэти доступны на общедоступном форуме, если вы хотите присоединиться к нам в частной дискуссии, ознакомьтесь с нашими предложениями по адресу:

Страница «Ресурсы для нейродивергентных отношений»: https://drkathylearningcenter.thinkif...

Группа Meetup здесь: https://www.meetup.com/asperger-syndr...

Временные метки
[00:31] История женщины, которая выгорела на Семи шагах.

[01:16] Почему мы стремимся к уверенности, когда нам больно.

[02:00] Восприятие роста как списка задач, а не как ощущения трансформации.

[02:40] Лучистая эмпатия: сдвиг в осознании, а не техника. [03:23] Отказ от стремления всё исправить: Жизнь после Семи Шагов.

[04:06] Когда стратегия перестаёт работать, вы наконец-то достигаете цели.

[05:06] Сохранение связи с собой: Истинный путь к исцелению.

Об этом видео
Это видео — приглашение выйти за рамки быстрых решений и войти в тихое, некомфортное пространство, где действительно происходит трансформация. Узнайте, почему рост — это не список задач, почему облегчение недолговечно, если его искать через внешнюю уверенность, и как сияющая эмпатия начинается в тот момент, когда вы перестаёте измерять прогресс и начинаете ощущать присутствие.