Tutoriel : Eros Pole Move
Автор: Vincent Regnault
Загружено: 2025-07-04
Просмотров: 345
Описание:
Dans ce tuto complet, je te montre pas à pas comment entrer, tenir et sortir proprement de la figure Eros
Conseils sécurité
Travaille des deux côtés pour équilibrer ton corps.
Utilise un crash mat si tu débutes.
Écoute ton corps : si ça tire trop, on redescend, on s’étire, et on retente plus tard !
👑 Qui je suis ?
Je suis Vincent Regnault – triple champion de France et champion du monde Pole Art POSA 2024. J’enseigne la pole, la souplesse et le renfo dans plusieurs studios et en ligne. Ma mission : t’aider à rayonner sur la pole avec technique, style et confiance !
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