Сочни кюфтенца с пилешко и грах в еър фрайър |Здравословна рецепта за обяд |Пилешки кюфтенца с грах

Описание: Готвенето с качествени и свежи продукти е ключът към здравословното хранене и вкусните ястия.
Когато избираме българско пилешко месо от Лудогорско пиле, ние гарантираме, че на масата ни ще стигне месо с отличен вкус, и високо съдържание на протеин. В комбинация с грах, магданоз и ароматни подправки, тези кюфтенца се превръщат в сочен, здравословен и засищащ обяд.

🌿 Необходими продукти:
1 кг пилешки пържоли от бут Лудогорско пиле
400 гр грах от буркан
1/2 глава лук
1/4 връзка магданоз
Сол, черен и червен пипер
Зехтин
100 гр кисело мляко

🍴 Защо тази рецепта е толкова специална:

Високо съдържание на протеин: Пилешкото месо е отличен източник на качествен животински протеин, който подпомага изграждането и поддържането на мускулна маса, както и здравето на костите.

Здравословно приготвяне: Кюфтенцата се приготвят в air fryer, което намалява количеството мазнина, но запазва сочността и вкуса на месото.

Лек и вкусен сос: Киселото мляко добавя свежест и кремообразен вкус, без да тежи, а малко зехтин осигурява здравословни мазнини.

Идеално за обяд: Перфектни за кутия за работа или училище – лесни за транспортиране, засищащи и питателни.

Богато на витамини и минерали: Грахът е чудесен източник на фибри, витамини и антиоксиданти, а пресният магданоз придава аромат и витамин C.

💚 С тази рецепта ще се насладите на пълноценен, здравословен и вкусен обяд, който съчетава качество, протеин и свежест в една хапка!
Всички рецепти с пилешко месо са тук:
   • Рецепти с Пилешко месо  
‪@лудогорскопиле‬

сочни кюфтенца
пилешки кюфтета
кюфтета с грах
здравословни кюфтета
рецепта с пилешко месо
еър фрайър рецепти
пилешки кюфтета в air fryer
високо протеинова рецепта
здравословен обяд
лесна и здравословна рецепта
хранене за мускули
нискокалорични рецепти
рецепти с малко мазнина
обяд за кутия
lunch box идеи
бързи рецепти за обяд
вкусна домашна храна
рецепти за всеки ден
Лудогорско пиле рецепти
българско пилешко месо
домашна рецепта с пилешко

#вкусно #food #recipe