ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Как начать заниматься пилатесом? Начните здесь! 28-минутная тренировка по пилатесу для начинающих...

Автор: PilatesBodyRaven

Загружено: 2022-11-14

Просмотров: 302930

Описание: Я создала этот курс для начинающих, чтобы помочь вам освоить базовые движения пилатеса. Эту тренировку может выполнять практически каждый! Вы проработаете всё тело без какого-либо оборудования! Погнали!

🔥 Получите 1 месяц занятий пилатесом бесплатно! 🔥 Только для моих лучших друзей на YouTube — я дарю целый месяц подписки на PBR в подарок за участие в моём челлендже Strong Summer. Влюбитесь в пилатес и создайте программу, которой действительно захотите следовать, вместе с сообществом таких же красоток, как и вы.

Получите свой бесплатный месяц здесь: https://pbr.myflodesk.com/free-month

Подпишитесь на меня в Instagram и TikTok, чтобы узнать больше обо мне, моих тренировках и моём пути к здоровью и благополучию!
Instagram:   / pilatesbodyraven  
TikTok:   / pilatesbodyraven  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как начать заниматься пилатесом? Начните здесь! 28-минутная тренировка по пилатесу для начинающих...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ИДЕАЛЬНАЯ 20-минутная тренировка пилатеса для достижения результатов дома

ИДЕАЛЬНАЯ 20-минутная тренировка пилатеса для достижения результатов дома

25-минутная ежедневная тренировка пилатеса. Выполняйте её КАЖДОЕ УТРО для подтянутого пресса, тал...

25-минутная ежедневная тренировка пилатеса. Выполняйте её КАЖДОЕ УТРО для подтянутого пресса, тал...

Dumbbell Strength Circuits (40 Minute Full Body AT HOME Workout)

Dumbbell Strength Circuits (40 Minute Full Body AT HOME Workout)

28-минутная тренировка пилатеса на всё тело для начинающих. Занимаемся дома, оборудование не треб...

28-минутная тренировка пилатеса на всё тело для начинающих. Занимаемся дома, оборудование не треб...

WANT TO START PILATES AT HOME? 25 Mins Beginner Pilates Workout with No Equipment Needed!

WANT TO START PILATES AT HOME? 25 Mins Beginner Pilates Workout with No Equipment Needed!

Тренировка нижней части тела пилатесом — подходит для начинающих! Оборудование не требуется.

Тренировка нижней части тела пилатесом — подходит для начинающих! Оборудование не требуется.

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Pilates Workout for Beginners: 20 mins of exercises to help you lengthen, stretch & tone your body

Pilates Workout for Beginners: 20 mins of exercises to help you lengthen, stretch & tone your body

The BEST 30 min Summer Pilates Routine! Get results at-home with no equipment needed

The BEST 30 min Summer Pilates Routine! Get results at-home with no equipment needed

The BEST Pilates Beginner Workout to Understand the BASICS! 17 Mins No Equipment Needed

The BEST Pilates Beginner Workout to Understand the BASICS! 17 Mins No Equipment Needed

Total Body Pilates Workout // No Repeats HIIT Fusion

Total Body Pilates Workout // No Repeats HIIT Fusion

Beginner Pilates Routine with NO EQUIPMENT Needed! 25 Mins Full Body Workout

Beginner Pilates Routine with NO EQUIPMENT Needed! 25 Mins Full Body Workout

Pilates Abs Workout for Flatter Stomach and Stronger Core. No Equipment Mat Workout!

Pilates Abs Workout for Flatter Stomach and Stronger Core. No Equipment Mat Workout!

Learn The PILATES BASICS HERE! Pilates Mat Workout for Beginners No Equipment 20 Mins

Learn The PILATES BASICS HERE! Pilates Mat Workout for Beginners No Equipment 20 Mins

Преобразите свой пресс: сочетание пилатеса и силовой тренировки для укрепления мышц кора и подтян...

Преобразите свой пресс: сочетание пилатеса и силовой тренировки для укрепления мышц кора и подтян...

30 Min. Standing Pilates Full Body Workout with Weights | Low Impact | Follow Along | No Repeats

30 Min. Standing Pilates Full Body Workout with Weights | Low Impact | Follow Along | No Repeats

30-минутная тренировка пилатеса на все тело для всех — домашний пилатес

30-минутная тренировка пилатеса на все тело для всех — домашний пилатес

30-минутная тренировка по пилатесу! Программа пилатеса для всего тела дома без оборудования

30-минутная тренировка по пилатесу! Программа пилатеса для всего тела дома без оборудования

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж  | Рита Марк

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк

25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No Equipment)

25 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT FOR BEGINNERS (No Equipment)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]