【肘で投げる時代は終わった】誰でも球が伸びる！“体幹で投げる”送球革命トレーニング！
腕を振らずに球が走る理由｜トッププロに共通の“体の中心が動く”パントマイム投法とは？
ボールの中心を捉える！
伊藤大海が作った究極の15分アップ…これでプロ3年間怪我ゼロ。
【テークバック】一撃で習得できる驚きの練習法【球速に直結】
令和の投球理論とデータ革命
【独占】西武・今井達也…プロNo.1のスライダー！投球理論も大公開。
【球速10km UPの裏技】足を使うな！体幹で押すだけでキレと球威が爆発する投げ方！NPB選手を100名以上指導する北川メソッド！
ボールを叩く位置 【速球アップ前編】
伊藤大海の投球フォーム解説「股関節に上体の重心を全て乗せる」＜2/10ファイターズ春季キャンプ2024＞
【球速アップ】150キロ投手が徹底指導！球速＋変化球が同時に進化する1時間
【横浜DeNAベイスターズ 今永昇太選手】球の回転数を上げるには？
グラップリングの練習に参加しました🤼
受けてわかった…伊藤大海はドラ1でプロ行きます…球威・球種・制球、えげつない。
【科学的に正しいリリースの動き】ボールが指にかからないのはリリースの動きの勘違い．
伊藤大海が新球スイーパー公開…バットを避けて曲がる魔球だった【ほか全球種紹介】
#17【コーチ藤川球児】これぞプロの練習！「波のような下半身の動き」「開かない上半身」を作り上げる方法を徹底指導！！【ラミレス×濱矢廣大 NPB復帰プロジェクト】
【送球革命】手で投げるな！下半身で投げるだけで球速とコントロールが一気に変わる神ドリル3選！
伊藤大海『少しだけよろしいでしょうか → 空振り三振』
元ヤクルト宮本慎也とキャッチボール。暴投しない人はこう投げる。