鎂、鈣、維生素D、K1和K2要這麼吃！不吃營養素，只靠食物行不行？| 直播精彩選段
Автор: 四維健康
Загружено: 2021-10-30
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市場上有各種各樣的營養素，這讓我們時常不知道怎麼選擇，總有很多疑問。比如，補什麼鎂比較好？補鎂和鈣的比例？腎功能不好怎麼補鈣？鈣和維生素D一起吃更好嗎？補鈣補多了會怎麼樣？維生素K1不能和抗凝血藥物一起吃？我們一定要吃補充劑，不能只靠食物嗎？什麼人必須補充？本期視頻告訴您答案。
#營養素 #補鈣 #鎂
鎂、鈣、維生素D、K1和K2要這麼吃！不吃營養素，只靠食物行不行？| 直播精彩選段
【四維健康】
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