Limpia el COLON y Expulsa KILOS de HECES, gases y pedos de tu Intestino
Автор: Dr. Javier Serrano
Загружено: 2026-02-13
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Limpia el COLON y Expulsa KILOS de HECES, gases y pedos de tu Intestino
¿Te ha pasado que estás con tu familia, con tus nietos, en una reunión… y de pronto tu abdomen se infla como un globo, empieza el ruido, los gases, y tú solo piensas: “por favor que no se note”? Hoy vas a ver una rutina sencilla en ayunas para ayudar a desinflamar el abdomen, reducir gases y apoyar al colon a moverse mejor, sin depender de laxantes agresivos, especialmente si ya pasaste los 50.
En este video te explico por qué la distensión y los gases se vuelven más frecuentes en adultos mayores, qué error de la mañana empeora el problema, y cómo aplicar el método paso a paso para evacuar con más facilidad y sentirte más ligero. Si estás después de los 60 o si eres mayor de 50 y ya notas estreñimiento, esta guía es para ti: práctica, suave y responsable.
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Inspirado por:
Cardiólogo Alerta: Millones Hacen ESTO Cada Mañana Sin Saber el Riesgo - Dr Fernando Manochi
¡1 Ingrediente SECRETO Que Detiene la Demencia y Devuelve la Memoria en Adultos Mayores! - Dr. Luis Romero
Limpia el COLON y Expulsa KILOS de HECES, gases y pedos de tu Intestino
Esto ELIMINA PEDOS, GASES y KILOS de HECES TOXICAS
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