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Yoga flow pour lâcher prise | 18 min pour évacuer le stress et ouvrir ton coeur
Автор: Maud
Загружено: 2025-10-28
Просмотров: 257
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♡♡ Niveau intermédiaire
Une séance de yoga pour lâcher prise, idéale en fin de journée pour apaiser ton mental et relâcher toutes les tensions du corps.
Si tu te sens tendue, dans le contrôle, que tu as du mal à déconnecter : tu es au bon endroit !
💬 Dis-moi en commentaire si tu as réussi à te laisser aller à 100% ! Et si tu as des questions, je suis aussi là pour te répondre.
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