🔋Mental Kamu LowBatt? | Recharge Your Life | Jadi Makin Baik
Автор: Jadi Makin Baik
Загружено: 2025-08-04
Просмотров: 17310
Описание:
Pernah ngerasa kayak udah capek total, tapi tetap maksa buat lanjut? 😵💫 Kayak baterai HP udah merah, tapi tetap digeber kerja? Nah, bisa jadi kamu lagi ngalamin powering through — alias maksa diri saat energi udah habis!
Di episode ini, kita bakal ngobrolin bareng soal konsep "baterai mental" dari David Ko (CEO Calm) ☁️. Kita bahas gimana cara cek level energi emosional kita, bedain zona-zonanya, dan nemuin cara recharge diri yang paling cocok buat kamu 🔄
Kamu akan belajar:
✨ Bedanya powering through vs powering up
✨ Cara sadar kapan harus berhenti
✨ Ide praktis recharge mental yang bisa kamu coba hari ini
✨ Aktivitas apa yang jadi “charger pribadi” kamu
🎯 Ingat ya: recharge itu bukan lemah, tapi strategi!
Yuk ubah kebiasaan maksa jadi perawatan diri yang bijak 💆♀️💪
📌 Hashtags:
#PoweringUp #MentalEnergy #RechargeDiri #JadiMakinBaik #SelfCareIndonesia #MentalHealthGenZ #ProduktifTanpaBurnout
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Suara Merdu Surah Ar Rahman, Al Mulk, & Yasin - Salim Bahanan [ HD dan Terjemah ]](https://imager.clipsaver.ru/6itAcsx5Jq4/max.jpg)
