Cuando Domines Estos 8 Hábitos, NADA Podrá Romperte | Lecciones de Estoicismo

Описание: Hay personas que enfrentan tormentas y se quiebran. Y hay otras que atraviesan el mismo infierno y salen más fuertes. La diferencia no es suerte. Es preparación. Marco Aurelio gobernó Roma durante plagas, guerras y traiciones. Perdió hijos, enfrentó conspiraciones, y murió en campaña militar. Sin embargo, sus escritos revelan una mente en paz absoluta. Hoy te revelaré los ocho hábitos que construyen una mente inquebrantable. Los mismos que los estoicos practicaban hace dos mil años. Los mismos que puedes comenzar hoy.

En este video de 9 minutos y 3 segundos, exploramos los puntos clave que pueden transformar tu perspectiva.

⏱️ TIMESTAMPS:
0:00 - HOOK
0:42 - CONTEXTO
1:27 - PUNTO 1: Comienza el día antes que el mundo
2:05 - PUNTO 2: Practica la visualización negativa
2:43 - PUNTO 3: Controla tu respuesta, no el evento
3:25 - PUNTO 4: Acepta lo que no puedes cambiar
4:02 - MITAD
4:26 - Recuerda que morirás
5:07 - CONTROVERSIA
5:46 - PUNTO 6: Practica la incomodidad voluntaria
6:30 - PUNTO 7: Mantén un diario de reflexión
7:07 - PUNTO 8: Sirve a algo más grande
7:48 - INVITACIÓN
8:04 - CIERRE

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Recuerda: No puedes controlar lo que pasa, pero sí cómo respondes.

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