Преодоление плато V5: мой точный подход
Автор: Hard Send
Загружено: 2025-08-14
Просмотров: 5336
Описание:
Я уже несколько месяцев застрял на уровне V5–V6, и пора это изменить. Я полон решимости добиться прогресса и как можно скорее перейти на следующий уровень.
Это видео — первое из новой серии, в которой я буду пробовать разные планы тренировок, делиться тем, что работает (а что нет), и документировать свой прогресс.
Место: Fless! Buda в Будапеште, Венгрия
0:00 Вступление
1:20 1-й маршрут — нависание с фиксатором
2:56 2-й маршрут — нависание с фиксатором
5:26 Зачем это нужно?
6:25 3-й маршрут — кувшины
7:30 4-й маршрут — сложные спуски
9:47 5-й маршрут — эх
10:36 6-й маршрут — страшная плита
12:39 7-й маршрут — нависающий дино
14:53 8-й маршрут — большой нависающий спуск
17:43 9-й маршрут — последний
18:36 Заключение + следующее видео
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
