【声が楽になるキッカケ】歌う時に首や肩に力が入りやすい人へ!重要な2つのポイントを知って日常生活から意識する。重力と●●を意識して無駄な力を解放しよう。
Автор: ひろこクラブ
Загружено: 2023-08-03
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#姿勢 #ボイストレーニング
みなさんこんにちは!🌟
今日はいい姿勢のお話でした。
姿勢を良くすることで、様々な発声方法を自由自在にやりやすくなります。
この位置が体にとって楽であり、適度な緊張感を持った筋肉となります。
普段からこの姿勢、骨が乗る感覚、骨でバランスをとる感覚を意識してみてください。
普段から意識する
(この姿勢で歌ってみる)
↓
肩や喉周りなどの力みが抜けてくる
↓
無駄な力みで動きを制御していた横隔膜の動きが活発・共鳴が倍増
と言う大まかな上達段階の流れです。
今日もありがとうございました!
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