33: Гликация и почечные осложнения. Доклад доктора Пола Рейнольдса.

Описание: В этом ключевом эпизоде ​​серии лекций «Колледж гликирования» доктор Пол Рейнольдс, профессор клеточной биологии и физиологии, углубляется в одно из самых разрушительных и часто игнорируемых последствий хронического гликирования: повреждение почек. Опираясь на предыдущие лекции, посвященные влиянию гликирования на метаболическое здоровье, доктор Рейнольдс теперь рассматривает, как конечные продукты гликирования (AGE) незаметно разрушают тонкий фильтрующий механизм почек.

Гликирование — спонтанное связывание сахаров с белками и жирами — создает конечные продукты гликирования (AGE), которые ведут себя как биохимическая «ржавчина». Эти соединения накапливаются в почечных тканях, уплотняют базальные мембраны, повреждают подоциты и запускают воспалительные процессы через рецептор RAGE. Результатом является прогрессирующее снижение функции почек, которое может привести к диабетической нефропатии, хронической болезни почек и значительному увеличению риска смертности.

Эта лекция объединяет молекулярную биохимию, физиологию диабета и практическую профилактику. Доктор Рейнольдс объясняет, как гипергликемия ускоряет образование AGE, почему структуры почек особенно уязвимы, как воспаление и окислительный стресс усиливают повреждение, и что показывают передовые исследования о том, как остановить или обратить вспять этот процесс. Опираясь на десятилетия научных исследований, прошедших рецензирование, этот эпизод предлагает практические, основанные на доказательствах шаги для защиты здоровья почек в долгосрочной перспективе.

Рассматриваемые темы:
Что такое гликирование и почему почки особенно уязвимы
Как AGEs уплотняют базальные мембраны и повреждают клубочки
Повреждение подоцитов, протеинурия и ранние признаки нефропатии
Путь AGE–RAGE и хроническое воспаление
Окислительный стресс, сосудистая дисфункция и гипертония
Как диабет усиливает образование AGEs и повреждение почек
Пищевые AGEs: методы приготовления, выбор продуктов и воздействие
Данные исследований на людях и животных о снижении уровня AGEs
Образ жизни, физические упражнения и новые методы лечения, направленные на AGEs

Временные метки
00:00:00 – Введение: Что такое гликирование и почему оно важно
00:00:33 – Влияние гликирования на здоровье почек
00:01:10 – Как образуется гликирование («ржавчина на белках»)
00:01:47 – Конечные продукты гликирования (AGEs)
00:02:26 – Высокий уровень глюкозы и ускоренное образование AGE
00:03:08 – Гликация воздействует на белки почек и сосуды
00:03:48 – Почему почки особенно уязвимы
00:04:33 – Стабильность AGE и долгосрочное повреждение тканей
00:05:16 – Ранние изменения в почках: утолщение мембраны
00:06:00 – Расширение мезангиального матрикса и рубцевание
00:06:41 – Уровни AGE предсказывают ухудшение функции почек
00:07:23 – Повреждение сосудов: эндотелиальная дисфункция
00:08:02 – AGE связаны с более высоким риском смертности
00:08:47 – Прогрессирование микроальбуминурии → протеинурии
00:09:32 – Активация пути AGE–RAGE
00:10:17 – Каскад воспалительных цитокинов
00:11:06 – Окислительный стресс: «клеточная ржавчина»
00:11:51 – Азот Потеря оксидов и жесткость сосудов
00:12:34 – Сшивание белков в почках
00:13:13 – Повреждение подоцитов и фильтрационная недостаточность
00:13:59 – Диабет усиливает повреждение, вызванное AGE
00:14:46 – Результаты долгосрочных клинических исследований
00:15:28 – Биомаркеры AGE и прогнозирование риска
00:16:14 – Метаанализы, связывающие AGE с ХБП
00:17:00 – Исследования на животных: снижение AGE работает
00:17:47 – Пищевые AGE и методы приготовления пищи
00:18:34 – Диета с низким содержанием AGE улучшает воспаление
00:19:20 – Обзор стратегий профилактики
00:20:08 – Контроль уровня сахара в крови и целевые значения A1C
00:20:50 – Как снизить потребление пищевых AGE
00:21:35 – Практическое приготовление пищи модификации
00:22:19 – Физические упражнения снижают уровень AGE
00:23:03 – Образ жизни: курение, гидратация
00:23:48 – Резюме: как AGE повреждают почки
00:24:30 – Надежда на профилактику и обратимость
00:25:09 – Скрининг, мониторинг A1C, образ жизни

Независимо от того, контролируете ли вы диабет, беспокоитесь ли о здоровье почек или изучаете, как метаболические процессы влияют на долгосрочное здоровье, этот эпизод раскрывает, как происходит скрытое повреждение, вызванное гликированием, и как осознанный выбор может защитить функцию почек на десятилетия.

О докторе Поле Рейнольдсе
Доктор Рейнольдс — биомедицинский ученый и профессор Университета Бригама Янга, известный тем, что переводит сложную биохимию в понятные, практически применимые выводы. Его серия «Колледж гликирования» помогает слушателям понимать и бороться с молекулярными факторами старения, метаболических заболеваний и теперь — ухудшения функции почек.


#Гликация #AGEs #ЗдоровьеПочек #Диабет #Воспаление #ОкислительныйСтресс #ЗаболеванияПочек #Нефропатия #МетаболическоеЗдоровье #ЗдоровоеСтарение #НизкоуглеводнаяДиета #УровеньСахарВКрови #НаучныйПодкаст #БиомедицинскаяНаука #ЗдоровыйОбразЖизнь #Питание #КлеточноеЗдор...