Kom tot rust 🤍

Описание: Tijdens deze vipassana meditatie observeer je jezelf: wat je denkt, wat je doet en hoe je je voelt.. Door je aandacht heel even te focussen op jezelf ontstaat er een connectie tussen je lichaam en geest en zal je bewustzijn vergroten✨

Vipassana betekent letterlijk 'de dingen zien zoals ze werkelijk zijn'

——

#ontspannen #zelfliefde #kalmerend #rust #meditatie #lolslaten #accepteren #innerlijkerust #mediteren #kortemeditatie #kalm #vooruitkijken #zelfvertrouwen #kalmte #rustinjehoofd #positiviteit #emoties #toelaten #bewustzijn #visualiseren #liefdevoorjezelf #ontspan #relaxingmusic #peacefulvibes #nature #dankbaar #healingfrequencymusic #genezing #music #meditationmoments #bymaria #healing #stress #emotions #mindfulness #bewustleven #liefde #rustmoment #ademhaling #zelfzorg #healingjourney #zelfwaarde #ochtendmeditatie #nieuwedag #positieveenergie #intentiezetten #kalm #rustigeochtend #zenmomentje #adem #dankbaarheid #avondmeditatie #slaaprustig #innerlijkekracht #stilte #dieperusten #visualisatiereis #innerlijkereis #love #woestijnmeditatie #mentaalereis #healingenergy #spiritualiteit #natuurheling #verstilling #innerlijkekompas #ademinademuit #stiltemoment #zachtheid #kalmerhoofd #rustineigenhart #liefdevolleaandacht #hartopenen #innerlijkekompas #kalmeer #liefdevoorjezelf #verbinding #warmtevanbinnen #hartenergie #liefdeisdereis #relax #focus #aandacht #zelfwaardering #eigenwaarde #selflove #momentrust #laatlos #ademhaling #stressvrij #bewustademen #ademjemindrustig #balans #lichaamsbewustzijn #dankbaar #ademhalingsoefening #verbondenademhaling #ademeniseenmeditatie