Я ем день и ночь и забываю об САХАРЕ В КРОВИ и ОЖИРЕНИИ! Этот рецепт – настоящее сокровище!

Описание: Я ем день и ночь и забываю об САХАРЕ В КРОВИ и ОЖИРЕНИИ! Этот рецепт – настоящее сокровище!
1 рецепт:
Спаржа 250 грамм.
Сегодня мы приготовим простой и быстрый рецепт спаржи.
Отрезаем 2-3 сантиметра.
1,5 литра воды.
1 столовая ложка соли.
Готовьте 2-3 минуты.
Выложите на бумажное полотенце.
Оливковое масло.
1/2 лимона.
1/2 чайной ложки соли.
1/4 чайной ложки черного перца.
1 зубчик чеснока.
Петрушка.
Кориандр.
30 грамм пармезана.
Приятного аппетита.

Рецепт 2:
Спаржа 300 грамм.
Сегодня мы приготовим невероятно вкусный рецепт спаржи с грибами.
Отрезаем 2 сантиметра.
Режим на равные части по 3-4 сантиметра.
1,5 литра воды
1 столовая ложка соли.
Готовьте 2 минуты.
300 грамм грибов.
Оливковое масло.
2 зубчика чеснока.
Зеленый лук.
Готовьте 3 минуты.
Имбирь по вкусу.
1/2 чайной ложки соли.
Кунжут 1 ст.
Готовьте 2 минуты.
1-2 столовые ложки соевого соуса.
2 столовые ложки оливкового масла.
Готовьте 1 минуту.
Спасибо, что досмотрели видео до конца.
Приятного аппетита.
Добавьте перевод на ваш язык. На мобильном устройстве нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. Нажмите «⚙️» в настройках видео на компьютере и активируйте перевод!
❤️ Подписывайтесь на канал
/ @Zdrowyjadospis
💡 Подпишитесь на канал
/ @Zdrowyjadospis
🔔Чтобы увидеть свежие рецепты, нажмите на колокольчик! 🥦
👍 Оцените видео! 👍Развивать канал мне приятно и важно!
Ставьте палец вверх и не забывайте комментировать.
Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Рецепт сохранится в вашем профиле! Большое спасибо!
Здоровое меню – готовьте здорово!
На моем канале вы найдете - рецепты кабачков, овощные запеканки, идеи для ужинов, рецепты, свежие рецепты, ужин, завтрак, рецепты из цветной капусты, овощи, вкусно и быстро, вкусный, полезный рецепт, здоровое питание, картофель, семейные рецепты, запеканки, кабачки, брокколи, капуста, картофель, овощные блюда, запеканки из брокколи, свекла, цветная капуста, салаты и многое другое!