Você Não Precisa Ser Forte o Tempo Todo | Nave Estelar

Описание: Você não precisa ser forte o tempo todo.
E talvez o seu cansaço não venha da vida… mas do quanto você tem se exigido para continuar.

No Episódio 12 da Nave Estelar, falamos sobre um tipo de esgotamento silencioso que muitas mulheres vivem:
a autoexigência emocional disfarçada de força.

Depois de sair do quarto escuro, abrir a porta e começar a atravessar, surge uma fase que quase ninguém fala:
o meio do caminho.
Quando você já decidiu seguir, mas sente que está cansada, pesada, sobrecarregada, mesmo sem “motivo aparente”.

Neste episódio, conversamos sobre:
– por que ser forte o tempo todo também adoece
– a cobrança invisível que drena energia emocional
– o ritmo real da travessia (sem pressa, sem violência interna)
– como continuar sem se abandonar

🐎 Ao longo do episódio, trago a imagem simbólica do cavalo como sustentação da travessia, não para correr, mas para acompanhar no ritmo que preserva o corpo e a alma.

🌿 Também nomeio caminhos possíveis, como a Tameana, para momentos em que o corpo pede reorganização energética, cuidado e realinhamento.

✨ Frase de ancoragem deste episódio:
“Eu posso continuar no ritmo que me preserva.”

A Nave Estelar é um espaço de espiritualidade vivida no cotidiano.
Aqui, os episódios se conversam.
Nada é solto.
Tudo é tecido.

Se este episódio falou com você:
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– escreva nos comentários se essa mensagem chegou no seu momento

🌌 A Nave segue.
E você é muito bem-vinda a continuar essa travessia comigo.