Oeufs, cholestérol et risques cardiovasculaires : mythe ou réalité ?
Автор: Hugo Desbouis - Nutrition & pleine santé
Загружено: 2026-01-13
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Parmi les croyances les plus répandues en matière de nutrition et de santé, celle comme quoi manger des œufs au quotidien augmenterait les taux de cholestérol et, à terme, les risques cardiovasculaires figure probablement en tête de liste.
C'est même quelque chose que me demandent quasi systématiquement mes nouveaux clients en début d'accompagnement.
Et même si la réponse appelle à la détente et à la sérénité, vous allez voir que ce n'est pas tout noir ou tout blanc (comme souvent en matière de physiologie).
J'espère que vous aimerez cette vidéo ! Si c'est le cas, n'oubliez pas de liker, commenter et partager aux personnes que ça pourrait aider 🙂
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