Третья неделя без курса - Перешли внатураху - что осталось по силе от пацанов?
Как бы я дошёл до жима лёжа с тремя блинами в 2025 году (если бы мне пришлось начинать всё сначала)
BLOCKS START 🔥 Getting Ready For My Season Opener
Road to Recovery: Deadlift Edition! Week 1
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ
“Реальная качалка 9׃ День рук“ с Дмитрием Голубочкиным
✅Ripping Some Shoulders! (But still tiny….)✅
ДЕНЬ ГРУДИЦЫ У. ЛИ ПРИСТ
The Fastest Way to Blow Up Your Bench (Using Science)
ПОЧЕМУ ПРОКАЧКА ШЕИ ПОЛНОСТЬЮ МЕНЯЕТ ТВОЁ ТЕЛО И ОБРАЗ: ОБЪЯСНЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ ШЕИ
30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ КИСТЬ КАК СМАЕВ 1500 РАЗ В ДЕНЬ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
Они унизили уборщика — и поплатились за это | Розыгрыш в спортзале от Анатолия № 57
Arms is Life
ОТКУДА ТАКАЯ СИЛА В 17 ЛЕТ ?
Андреас Мюнцер - ЧЕЛОВЕК С МЕЧТОЙ. Ритуал САМОИСТЯЗАНИЯ, конские дозировки и наследие ценой в ЖИЗНЬ
КАК НАКАЧАТЬ И НЕ УБИТЬ СПИНУ | ЛУЧШИЕ И ХУДШИЕ УПРАЖНЕНИЯ | ВИКТОР СИМКИН И БОГДАН ЧЕРЕМИСИНОВ
Тренировка с 8-кратным мистером Олимпия Ронни Колеманом
БОДИБИЛДЕРЫ ПРОТИВ ЧИСТОТЫ | Розыгрыш в спортзале от Анатолия №56
Женщины-гиганты против самых сильных карликов - (Кто сильнее?)
Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры