B12 Mangel, Rohkost Ernährung und Darmflora aufbauen

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Das größte Problem bei der Rohkost Ernährung und vor allem bei der Umstellung ist , dass die Anfänger nicht die biochemischen Prozesse des menschlichen Organismus kennen. Sie verspüren oft Hunger, Nährstoffmangel, spritzen sich oder essen Vitamin B12, weil sie B12 Mangel haben. Sie verstehen nicht, dass so eine Rohkost Umstellung aus 3 Etappen besteht. Die pflanzliche, Rohkost Diät selbst, die Körperentgiftung, Darmreinigung und die Darmflora Aufbau und Wiederherstellung.

Ohne eine funktionierende, symbiotische Darmflora ist keine pflanzliche Kost auf lange Dauer möglich! Diese Wiederherstellung wird durch viele Faktoren behindern. Auch die Gourmet Rohkost Küche gehört dazu.

Viele hören auf und veröffentlichen später Videos auf YouTube wie: Rohkost nicht für jeden, Die Nachteile der Rohkost und warum sie nicht für alle ist. Und so weiter. Vor allem Veganer die in ihrer Veganen Kost, Ernährung noch verkochte und verfremdete Lebensmittel haben, haben in der Regel einen sehr großen Appetit.

In diesem Video besprechen wir, was eine pathogene Flora ist und wie sie gebildet wird. Wie kannst du die Wiederherstellung deiner symbiotischen Darmflora beschleunigen und Gewichtsverlust verbeugen. Wie kannst du Nährstoffmangel verbeugen, damit auch du später keinen Video auf YouTube veröffentlichen muss wie: ist Vegan gesund, ist Rohkost gesund oder ist Rohkost schwer verdaulich. usw. Wie sieht ein Rohkost Muskelaufbau Ernährungsplan aus? Ganz anders, und ohne Konzertanten!

Richtig. Viele verwenden Konzertanten in der Veganen und Rohkost Küche ohne sich darüber im klaren zu sein! Viele Anfänger experimentieren gerne mit Salzt Dressings und Essig. Das ist keine Rohkost mehr. Die späteren Folgen so einer Gourmet Rohkost Küche werden folgen. Gourmet Rohkost VS. einfache Vegane Kochkost! Was ist gesünder? Auch auf diese Frage gehe ich in diesem Video ein. Viel spaß beim gucken :)


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