某イベントで絶対痩せる【ねぎ塩レモンささみ】を報道陣に振る舞ってみた

Описание: 元動画はこちら！
   • レンジで出来る痩せ飯、一生食えるねぎ塩レモンささみ  

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★今回のレシピはこちら↓
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【ねぎ塩レモンささみ】
鶏ささみ...6本(360g)
レモン...1/2個
長ネギ...60g
液体塩こうじ...大さじ3
酒...大さじ1
ごま油...大さじ1
黒胡椒...適量
＝和えそば＝
中華麺...1玉
ごま油...少量
塩...少量
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