Почему вас тянет на сладкое?

Описание: Тяга к сладкому — это не всегда про гормоны, кортизол или дефицит витаминов.
Если вы переедаете вечером или срываетесь на сладкое, причина может быть в другом
Подробно об эмоциональном голоде, срывах и способах справиться с перееданием — смотрите в отдельном видео