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【超有料級】崩れ落ちる…〆のサイドレイズは超絶パンプ種目
Автор: シャイニーGYM
Загружено: 2026-02-02
Просмотров: 6779
Описание:
シンさんとの肩トレ
最終種目で2人揃って悶絶…！！！
1種目目 ケーブルサイドレイズ
• 【有料級】可動域が大切！悶絶 上げないサイドレイズ
2種目目 ミリタリープレス
• 【超有料級】ミリタリープレスと、シンさんの深イイ話で みんな絶対デカくなる！！
3種目目 ケーブルフロントレイズ
• 【肩トレ重要種目】絶対に抜かない！今日からできるフロントレイズ！！
シンさん
@IFBBPROSHINKODAMA
https://www.instagram.com/ifbbpro_shi...
☆シンさんのパーソナルは、InstagramからDMでお問い合わせください
撮影させていただいたのは
【M Style Fitness Gym】東大和市駅前店
https://m-style-fitness.com
東京都東大和市向原６丁目１４１４−５
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