කාලය අඩු කර - වැඩි දෙයක් කිරීමට දින 14ක සැලැස්ම! | 14 day plan to get more done in less time!

Описание: කාලය අඩු කර - වැඩි වැඩ කිරීමට දින 14ක සැලැස්ම! | 14 day plan to get more done in less time!
#WorkSmart #TimeManagement #14DayChallenge #ProductivityHack

ඔයා දවසෙ වැඩ සැළසුම් කරල කරන කෙනෙක්ද? නැතිනම් සැලසුමක් නැතිව වැඩ කරන කෙනෙක්ද?
මේ කාණ්ඩ දෙකෙන් කුමන කාණ්ඩයක වුවත් මේ වීඩියෝ එක ඔයාට.

අපි සියලු දෙනා ඉතා කාර්‍යබහුල ජීවිත ගත කරන්නෙමු. නමුත් අපි එසේ බොහෝ කාර්‍යබහුල වන්නේ අපි නිවැරදි ලෙස අපේ වේලාවන්, කාර්‍යයන් කළමනාකරණය කර නොගන්නා නිසා බව ඔබ දන්නවාද? අපට කිරීමට ඇති කාර්‍යයන් මනා ලෙස සැලසුම් කරගතහොත් කිසිදු මානසික පීඩනයකින් තොරව අපිට අපේ ජීවිතය ගත කළ හැකියි. එසේ එදිනෙදා වැඩ සැලසුම් කිරීම පිළිබඳව අපි මෙහි කතා කරනවා.

Pomodoro Technique යනු කුමක්ද? එය භාවිත කරන්නේ කෙසේද? මෙන්ම ඒ තුළින් අපගේ එදිනෙදා ක්‍රියාකාරකම් කළමනාකරණය කරගෙන වැඩ සහ විවේකය අතර ඇති සම්බන්ධය හඳුනාගෙන ජීවිතය සරල කරගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය මගපෙන්වීමද ඔබට මේ වීඩියෝව තුළින් ලබාගත හැකිය.

එසේම Time Blocking කරන්නේ කෙසේද? එහි වැදගත්කම කුමක්ද යන්න පිළිබඳවත් මේ වීඩියෝව නැරඹීමෙන් දැනගත හැකිය.
එසේනම් අදත් වීඩියෝව අවසාන වන තෙක් නරඹන්න ආරාධනා කරනවා.

Chapters:
00:00 - හැඳින්වීම
01:25 - ඵලදායීතාවය යනු
03:02 - අවධානය යොමු කළ යුතු ආකාරය
04:36 - ප්‍රමුඛතාවය යනු
05:02 - Time Blocking
06:35 - දවසේ සැලැස්ම සෑදීමේ වැදගත්කම
08:49 - Procrastination
09:31 - Pomodoro Technique
13:00 - Deep Work
15:34 - දින 14 ක සැලැස්ම හදන ආකාරය
18:40 - සාරාංශය

ඔබේ ජීවිතේට තවත් ඉතා වැදගත් වීඩියෝ රැසක් අපේ චැනල් එකේ අපි දැනටමත් නිකුත් කරල තියෙනව. ඒවාත් නරඹා ඔබේ ජීවිතය තවත් සාර්ථක කරගන්න ආරාධනා කරනවා.

Part 1 : ආකර්ෂණ නීතිය නිවැරදිව භාවිත කරන්නෙ කොහොමද? | Law of Attraction    • ආකර්ෂණ නීතිය උත්සාහ කරලා අසාර්ථක වුනාද? මේ...  

Part 2 : ආකර්ෂණ නීතිය නිවැරදිව භාවිත කරන්නේ කොහොමද? | Law of Attraction Secrets Nobody Talks About    • Part 2 : ආකර්ෂණ නීතිය නිවැරදිව භාවිත කරන්න...  

Part 3 : ආකර්ෂණ නීතිය නිවැරදිව භාවිත කරන්නේ කොහොමද? | Unlock the Power of the Law of Attraction    • Part 3 : ආකර්ෂණ නීතිය නිවැරදිව භාවිත කරන්න...  

හැමෝගේම ආදරය දිනාගන්න Skills 10ක් | 10 Skills to Win Everyone’s Love!
   • හැමෝගේම ආදරය දිනාගන්න Skills 10ක් | 10 Ski...  

English ඉගෙන ගැනීමට සරල පියවර | How to Learn English
   • දින 30 කින් ඔබේ ඉංග්‍රීසි භාෂාව දියුණු කරග...  

English වලින් හිතන්න සහ ස්වාභාවිකව කතා කරන්න: දින 7ක සැලැස්ම | 7-day plan: Think & Speak English
   • මනසින් පරිවර්තනය කිරීම නතර කර English වලින...  

කම්මැලිකමට එරෙහිව සටන් කරමු | STOP Being Lazy!
   • කම්මැලිකමට එරෙහිව සටන් කරමු | STOP Being L...  

මේ විනාඩි 20 ඔයාගේ ජීවිතය වෙනස් කරයි Overcoming Challenges: The Key to Success in Life    • දිනකට විනාඩි 20කින් ජීවිතය සාර්ථක කරගන්නේ ...  

#SmartPlanning #LiveSimply #MinimalistLiving #ProductivityHacks #SimplifyLife #TimeManagement #GoalSetting #MindfulLiving #EfficientLiving #Minimalism #OrganizedLife #ClearMindClearPath #PrioritizeYourLife #SimplicityInLife #PlanForSuccess #StressFreeLiving #SmartChoices #FocusedLiving #LifeBalance #HealthyMindHealthyLife #LiveWithPurpose #SmartLifestyle #SimplifyYourDay #EffortlessLiving #AchieveMore #MinimalistMindset #ClutterFreeLife #PlanAhead #MindfulProductivity #IntentionalLiving #WorkLifeBalance #SimpleLivingGoals

මෙම වීඩියෝව ඔබට ප්‍රයෝජනවත් නම්, ඔබේ අදහස් comment section එකේ යොදන්න. 👍 Like එකක් දාලා, Subscribe කරන්න අමතක කරන්න එපා. 🛎 මීළග වීඩියෝ එකෙන් හමුවෙමු! 😃❤ ස්තුතියි ! All the best!

Connect with us:
email : [email protected]
📘 Facebook:   / unleashingyourself  
📸 Instagram:   / sanjeevjayaratnam  
🔗 LinkedIn:   / sanjeevjayaratnam  
🎵 TikTok:   / sanjeev.jayaratnam