A MÁGOA te leva tão longe, que você se perde e não consegue mais voltar

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Marisa de Abreu
Psicóloga CRP 06/29493

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A mágoa faz você se perder de você mesmo. Te leva tão longe que você não consegue mais voltar.

Culpa e decepções envolvidas na mágoa

Significado de Mágoa
Sensação dolorosa causada por uma decepção, por uma ofensa ou indelicadeza; ressentimento.
Estado de espírito de quem sente desgosto, tristeza.
Origem da palavra: Do latim macula.

Dizem que significa má água, água parada, reter na memoria emoções que nos envenenam pode dentro, mas seria apenas um jogo de palavras com algum sentido.
Para alguém se magoar houve aquele que magoou. Sempre pensamos, porque? E considero este um bom exercício, ajuda a nos situarmos:
-Alguns ferem intencionalmente, muitas vezes por raiva, justificada ou não.
-Ferem porque querem algo que você tem (ferem por inveja).
-Ferem porque talvez você tenha feito algo que não percebeu, ou não concordou, que seria doloroso para ele.
-Ferem porque estão lutando por si mesmos sem olhar se estariam feriando alguém.
O interessante é que nem sempre existe concordância entre o quanto a pessoa ficou magoada e o quanto o outro percebe que magoou, é comum ouvirmos frases: “Quanto mimimi”.
Muitas vezes até mesmo a própria pessoa que ficou magoada percebe que não se trata de algo tão grandioso assim, mas ela estava sensível para aquele tipo de coisa.
Normalmente a magoa dura muito tempo, pode até ir perdendo a intensidade, mas pode demorar. Alguns acreditam que conseguirão superar a mágoa com a retratação, esperam um pedido de desculpa, esperam que algo de concreto seja feito para reparar o erro, ou que pelo menos a pessoa reconheça que errou. Mas nem sempre acontece.
Exigir que as pessoas ajam com sinceridade, com amor só causa frustração, pois as pessoas só dão o que tem. Entender isso nos ajuda a lidar com a decepção.
Por isso a superação tem que ser feita no fortalecimento do seu amor próprio. Entender que o que o outro fez não diz nada a seu respeito, nem que você é fraco, nem merecedor. A culpa costuma acompanhar a mágoa, a sensação de que permitiu que o outro errasse, e se isto estiver acontecendo é importante que seja identificado e trabalhado para que a superação seja possível.

#magoa