WALL CLIMB
Автор: Spartan SGX Italy
Загружено: 2016-12-13
Просмотров: 19057
Описание:
Andrea Siccardi, coach Spartan SGX italiano e Attestato OS, spiega la tecnica di superamento del muro con riferimento al regolamento Spartan Race.
Istruzioni:
● Salire e scavalcare il muro senza toccare la struttura di supporto o
cinghie
● Solo le donne possono utilizzare i “kickers”, dove presenti.
Modalità di fallimento:
● Incapacità di superamento del muro;;
● Utilizzo della struttura o delle cinghie presenti;;
● Utilizzo dei “kickers” da parte degli uomini.
Note:
● Tutti gli atleti possono provare più volte a superare questo ostacolo, a
meno che non decidano di effettuare subito la penalità.
AROO
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