Program Latihan Otot Punggung ALa Fuad Pro Muscle

Описание: Terdapat tiga bagian utama pada otot punggung, yaitu otot punggung atas, tengah, dan bawah. Untuk mendapatkan otot punggung yang terdefinisi dengan baik Anda harus melatih tiga bagian ini secara merata.

Otot punggung merupakan pondasi untuk membentuk otot-otot tubuh yang lain. Oleh karena itu, semakin terlatih otot punggung Anda, semakin mudah pula Anda melatih otot dada, perut, lengan, dan otot-otot lain di tubuh Anda.

Yess! Salah satu nya gerakan untuk melatih otot punggung ialah Lat Pull Down

Program Latihan Otot Punggung ALa Fuad Pro

==============================

Tonton Video: Latihan Tricep Bareng PT Keren
   • Latihan Tricep Bareng PT Favoritnya Will F...  

==============================
Untuk Info Event, Workout, Nutrisi dan lain-lain
Follow Instagram Binaraga Indonesia
  / binaraga_in.  .

Follow juga Instagram Cenik Belum Berotot
  / ceniksuprapta  
==============================

Cari Alat Fitnes Baru?
Pesan sekarang dan dapatkan PENAWARAN KHUSUS
klik : https://bit.ly/afi-alatgym

Info Pemesanan: WA 081807541994

==============================

Semoga video ini bermanfaat.
Jangan lupa untuk tekan tombol like, share, dan subscribe ya.
Terima kasih :)

#tipsworkout #tipsdiet #binaragaindonesia