पेशाब रोकने की आदत? जानिए इससे होने वाले खतरनाक नुकसान | Urine Holding Side Effects in Hindi

Описание: क्या आपको भी पेशाब रोकने की आदत है?
अगर हाँ, तो यह वीडियो आपके लिए है।
इसमें जानिए कितनी देर तक पेशाब रोकना आपके शरीर को किस तरह से नुकसान पहुंचा सकता है — जैसे मूत्राशय में खिंचाव, थकान, संक्रमण, UTI और किडनी डैमेज तक।

🔴 जानिए:

10 मिनट रोकने से क्या होता है?

1 घंटा रोकना कितना नुकसानदायक है?

3 से 8 घंटे तक पेशाब रोकने के गंभीर खतरे


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👨‍⚕️ By: Dr Pramod Kumar

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