Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
Исправь свою осанку. Это проще, чем вы думаете. Развеиваю мифы
Узнай все, почему не растут твои мышцы, в одном видео. Тренировки, питание, генетика
Дофамин. Как научиться управлять своими желаниями? Стань успешным без усилий.
ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?
Как правильно и быстро похудеть: Питание, которое изменит твоё тело за три дня
НЕ РАСТУТ МЫШЦЫ (ЭКТОМОРФ)
Похудей на 45 КГ, Выиграй $250,000!
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2