7 вещей, которым меня научил ультрабег в жизни
Автор: Göran Winblad
Загружено: 2024-08-25
Просмотров: 26171
Описание:
Спасибо Mount to Coast за спонсорство этого видео. Взгляните на Mount To Coast R1 и получите скидку 8% на эти ультрамарафонские кроссовки по коду GORAN8 на сайте https://noxl.ink/En0ETp
Получите доступ к тренировочным программам, эксклюзивным видео, подкастам и многому другому: / goranwinblad
Мои любимые силовые программы для бега дома:
https://www.patreon.com/goranwinblad/...
Лист для планирования тренировок, который я использую для планирования всех своих Обучение:
https://www.patreon.com/goranwinblad/...
Готовые планы тренировок, которые помогут вам набрать PR в следующих 5 км:
https://www.patreon.com/goranwinblad/...
Если вас интересуют только бонусные видео и поддержка канала, и вы не хотите использовать Patreon, вы можете стать участником канала. здесь:
/ @goranwinblad
Больше контента о беге:
/ goranwinblad
Деловые запросы:
[email protected]
00:00 Вступление
00:39 Урок жизни ультрамарафона 1
03:32 Урок жизни ультрамарафона 2
04:56 Урок жизни ультрамарафона 3
05:41 Урок жизни ультрамарафона 4
06:50 Урок жизни ультрамарафона 5
08:26 Урок жизни ультрамарафона 6
09:48 Урок жизни ультрамарафона 7
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
