Настоящий ключ к устойчивому и сбалансированному сидению!

Описание: Почему сила корпуса и устойчивость важны для всадников!

👉Нажмите здесь, чтобы скачать мою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу «Побеждай скачки»! https://johanna-j-equestrian-physio.c...

Хотите ли вы:
научиться лучше балансировать во время езды;
научиться задействовать мышцы корпуса для улучшения устойчивости;
улучшить подвижность;
улучшить осанку как на лошади, так и вне её;
научиться лучше двигаться вместе с лошадью, не подпрыгивая;
научиться снимать нежелательное напряжение и лучше расслабляться?

Да? Тогда ознакомьтесь с программой «Сбалансированный всадник за 30 дней»:
https://johannajequestrianphysio.camp...

Подпишитесь на мою рассылку, чтобы первыми узнать о выходе программы «Сбалансированный всадник за 30 дней»!
Просто нажмите здесь: https://johanna-j-equestrian-physio.k...

👉Нажмите здесь, чтобы скачать мою БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу «Tackle the Bounce»! https://johanna-j-equestrian-physio.c...

Полезные видео:
   • Beginner Core Workout Program for Equestri...  
   • How to activate your core muscles to achie...  

Ещё больше тренировок на моём новом канале «Тренировки для верховой езды и кор»
   / @equestrianworkoutscoretraining  

Новые тренировки каждую неделю, разработанные специально для конников. Мы уделяем особое внимание развитию всех качеств, необходимых для верховой езды, включая равновесие, координацию, силу, ловкость, подвижность и гибкость, а также сердечно-сосудистую систему. Все тренировки очень экономичны по времени и могут выполняться дома или где угодно!

Мой сайт: www.johannajequestrianphysio.com

Мой магазин на Amazon (рекомендации книг и товаров, а также то, что я использую): https://www.amazon.com/shop/johannaje...

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Выполняйте все упражнения, которые я показываю в своих видео, на свой страх и риск. Я не несу ответственности за любые побочные эффекты во время выполнения упражнений, показанных в моих видео. Если вы не уверены, подходит ли вам какое-либо упражнение, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать что-либо.

Некоторые ссылки могут быть партнёрскими. Это означает, что я получаю небольшую комиссию с покупок по этой ссылке. Всё идёт на развитие этого канала. Благодарю за вашу поддержку :)