01ปล่อยความทุกข์ ออกจากใจ ด้วยการปล่อยวาง ยึดมาก ก็ทุกมาก ปล่อยได้ ใจก็เบา 11 14
Автор: ธรรมะ คลายทุกข์
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 236
Описание:
คลิปนี้ไม่ได้มีไว้สอนให้เราหนีความทุกข์
แต่ชวนให้เรา วางความทุกข์ลงอย่างอ่อนโยน
หลายครั้งที่ใจเราเหนื่อย
ไม่ใช่เพราะชีวิตหนักเกินไป
แต่เพราะเราแบกความคิด ความคาดหวัง
และความเจ็บไว้แน่นเกินไป
ธรรมะไม่ได้บอกให้ตัดทุกอย่างทิ้ง
แต่สอนให้รู้จักอยู่กับทุกอย่าง
โดยไม่ยึด ไม่ฝืน และไม่ทำร้ายใจตัวเอง
ถ้าวันนี้คุณยังวางไม่ได้ทั้งหมด
ก็ไม่เป็นไร
แค่วางได้ทีละนิด
ใจก็เบาลงแล้ว
ขอให้คลิปนี้
เป็นพื้นที่เล็ก ๆ ให้ใจคุณได้พัก
ได้หายใจ
และได้กลับมาอยู่กับตัวเอง
อย่างเข้าใจและเมตตา
สาธุ 🙏
ขอความสงบค่อย ๆ เกิดขึ้น
ในทุกลมหายใจของคุณ
ปล่อยความทุกข์ออกจากใจ
ไม่ใช่ด้วยการหนี
แต่ด้วยการ ปล่อยวาง
วางสิ่งที่ควบคุมไม่ได้
วางความคิดที่ทำให้ใจหนัก
แล้วกลับมาอยู่กับลมหายใจตรงหน้า
แค่นี้… ใจก็เบาขึ้นแล้ว 🌿
#ปล่อยวาง
#ปล่อยความทุกข์
#ใจเบา
#เยียวยาใจ
#ข้อคิดดีๆ
#ธรรมะสอนใจ
#นิทานธรรม
#คำสอนชีวิต
#สติ
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
