Почему вы чувствуете себя в тупике: глубокий взгляд на травму и исцеление

Описание: А что, если боль, которую вы сегодня чувствуете, началась не сегодня?
Что, если это старая история, которую ваше тело так и не успело закончить?

В этой глубокой беседе психиатр доктор Сагар Мудгал разбирает травму так, как мы редко слышим — откровенно, по-человечески и глубоко проясняя ситуацию.
Мы исследуем, почему эмоциональные раны формируют нашу уверенность, отношения, зависимости, амбиции и даже нашу осанку… не показывая при этом шрамов.

В этом эпизоде ​​рассматриваются психология боли, семейные модели поведения, межпоколенческая травма, зависимость, нарциссические петли, безопасные пространства и методы исцеления, которые наконец помогают людям вернуться к самим себе.

Если вы когда-либо чувствовали себя застрявшими, подавленными или сбитыми с толку собственными моделями поведения — этот эпизод покажется вам словно светом, наконец-то зажгшим свет.

Что мы обсуждаем:

• Скрытые признаки травмы, которые большинство людей игнорируют
• Почему тело помнит то, что разум забывает
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) на примере реальных историй
• Межпоколенческая травма и семейная терапия
• Почему чувствительные люди страдают больше
• Объяснение динамики отношений нарцисс-эмпат
• Психосоматическая боль (плечи, грудь, усталость, затуманенность сознания)
• Зависимость как крик о помощи, а не преступление
• Духовное избегание и токсичный позитивизм
• Как распознать по-настоящему безопасное пространство
• Исцеление гнева, построение границ и разрушение шаблонов
• Терапия в Индии: что работает, а что нет
• Психоделики, работа с тенью и альтернативные методы лечения
• Работа с идентичностью — «Кто я под моим влиянием?»

Приходите ради разговора.
Оставайтесь ради ясности.
Потому что исцеление начинается не с исправления — оно начинается с понимания.