Méditation du matin 10 min pour les jours de repos - respiration & affirmations positives - guidée
Автор: Karen Marage - Un temps de pause
Загружено: 2022-10-20
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Bienvenue sur cette nouvelle méditation du matin.
J'ai conçu cette méditation spécialement pour les jours de repos, les jours ou vous ne travaillez pas par exemple.
Ici nous prendrons 10 petite minutes pour se réveillez agréablement, respirer en conscience, se poser les bonnes questions pour notre journée et faire quelques petites affirmations positives.
Je vous souhaite une très agréable pratique :)
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Si le coeur vous en dit, vous pouvez également soutenir mon travail en mettant un pouce vers le haut.
Retrouvez une nouvelle vidéo de pratique chaque vendredi matin sur la chaîne Karen Marage - un temps de pause.
Je suis sophrologue, praticienne en EFT (libération émotionnelle) et praticienne en hypnose régressive spirituelle.
Je reçois en cabinet (Moselle) ou à distance en visio.
Plus d'infos sur mon site Internet :
https://www.marage-sophrologie.fr/
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