Решението за Слабия Дебелак (skinny fat) | Динамиката на натуралния релеф Еп. 3

Описание: Решението за Слабия Дебелак (skinny fat) | Динамиката на натуралния релеф Еп. 3

В този епизод говоря за ситуациите, в които не е подходящо да се започне период на топене на подкожните мазнини и релеф, а именно - синдромът скинифет (skinny fat). Повечето хора, които нямат мускулна маса (undermuscled), но имат мазнини по корема всъщност трябва да започнат с телесна рекомпозиция, а не с концентриран период за релеф.

Безплатен разговор за 1-on-1 Силов Коучинг ТУК https://no-bullshit-fitness.com/booking/

NOBS Strength Силова Платформа - https://no-bullshit-fitness.com/nobs_...

NOBS Woman Онлайн Фитнес Платформа за ЖЕНИ https://no-bullshit-fitness.com/nobs-...

Развий предмишниците си и заздрави хвата си със 100% Премиум Магнезиев Карбонат NOBS Chalk, за поръчки ТУК https://no-bullshit-fitness.com/produ...

Безплатни програми и инструменти за мъже и жени в секция "Безплатни програми и инструменти" ТУК http://no-bullshit-fitness.com/
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

🎤 NOBS Podcast в Soundcloud, Spotify и iTunes!

NOBS е подкастът за здравословно хранене, тренировки и начин на живот, в който те предизвикзваме да оставиш на страна всички глупости и да се фокусираш върху есенциалните неща в живота!

Soundcloud:   / nobspodcast  

Spotify: https://open.spotify.com/show/6UJghuG...

iTunes: https://podcasts.apple.com/bg/podcast...

Castbox:
https://castbox.fm/channel/NOBS-Podca...