Eetbuien voorkomen, afvallen volhouden & portiegrootte - Optima Tips #3 //OPTIMAVITA

Описание: In deze aflevering van Optima Tips bespreek ik jullie problemen over gezond leven, sporten en afvallen. Ik geef je mijn tips. Abonneer gratis: http://www.youtube.com/subscription_c...

Over gezond leven volhouden: https://www.optimavita.nl/afvallen-2/...

Meer Optima Tips:    • Optima Tips  
What I Eat:    • What I eat in a Day  

Mijn Producten*
Under Armour broek: https://bit.ly/2Es9lyP
Epileerapparaat: https://bit.ly/2NlwrrI
Stoffen fitnesselastieken: https://bit.ly/2yiZsAC
Dunnere fitnesselastieken: https://bit.ly/2zdgEYH
Fitnesselastieken met handvat: https://bit.ly/3bIysbn
Stofzuiger: https://bit.ly/2Ux1Qvu
E-reader: https://bit.ly/3cKJihX
Fohnborstel: https://bit.ly/36fZIiv
Mijn camera: https://bit.ly/3b0FkRP
Fitbit versa 2: https://bit.ly/3a4JwPd
Fitbit versa 2 bandje: https://bit.ly/3bdgYUS
De zeven zussen boeken: https://bit.ly/2K3lysV
Het programma waarin ik edit: https://bit.ly/3b70az9
Mijn laptop: https://bit.ly/2V69ihP

Blog: http://www.optimavita.nl
Facebook:   / optimavita  
Instagram:   / optimavita  

Abonneren op mijn kanaal: http://www.youtube.com/subscription_c...

*Dit kunnen affiliate linkjes zijn. Als jij op mijn linkje klikt en daarna iets bestelt op de website, krijg ik een klein deel daarvan. Voor jou blijft de prijs uiteraard gewoon gelijk! Je helpt me hier dus ontzettend mee :).